わたくしはここ数年風邪を引いてん込んだことはありません。
元気が売りの佐藤です
先日新横浜に久しぶりに行ってきました。。。
ＨＰの件でおうかがいさせて頂きました。
アスパイアのホームページも着々と進んで完成しつつありますのでお楽しみに
新横浜もクリスマスモードです
８０歳でも元気！！
いつもトレーニングを受けてくださるわたくしのクライアント様の中でも最高齢の方が８０歳です
とはいいつつも運動をするうちにみるみる元気になり、今では姿勢もお肌の張りもとても80歳には見えない若さです。
いつも元気にトレーニングしてくれます。。。
少しでも自分のトレーニングで健康に楽しく生きれる人生に役に立てているのかな…と思うとこの仕事は最高です
いつまでも元気に楽しく過ごして頂きたいものです
運動の初心者も年齢が高くても個々に合わせた内容で行いますので、皆さんも自分にあった運動を始めてみませんか
？
そしてアスパイアもクリスマスモードになりました！！
今週のよかったこと
クリスマスツリーが良い
寒くて冬を感じる
お世話になっているホテルのジムで「良いサービスをしたスタッフ」スターマインに選出された