2015年02月13日

勉強の旅終了!

無事に戻ってまいりました。

サンフランシスコでは毎日違うジムに行って、トレーナーの方に色々とトレーニングしてもらいました!

やはり日本とはまた違って最高でした

ジムの施設や今の、そして今後のトレンドが少しわかった気がします!
またトレーニング方法も色々参考になりました!

ストレッチに関しては日本の方が進んでいるというか意識の違いなのか。。。

アメリカに合って日本にない物を探しに行ったのですが、
日本に合ってアメリカにない物まで少しわかってすごくいい経験でした!


トレーニングも相当ハードなことさせられて、結構過酷でしたが、アルカトラズやサイクリングでフィッシャーマウンズからゴールデンゲートブリッジを渡ってサウサリーフまでもしっかり行けたし、買い物も久しぶりにしたし非常に充実したものになりました!


A8D12934-2FA9-4948-B545-55E2153B5B63.jpg


posted by lahw0418 at 19:19| 東京 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする