20歳若い時の体を手に入れたくありませんか?

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Functinalでは、お一人おひとりの悩み・目標に寄り添い、無理なく楽しく身体の機能を向上させる「パーソナルトレーニング」を行っています。

トレーニングは「苦しいことに耐える」ことが、すべてではありません。長く継続でき、効果を発揮し続けるために、最適なトレーニングがあります。

例えば、身体を強くしたり、美しく見せたりするには“筋肉”が重要ですが、“筋肉”をつけるためにはまず、身体の軸となる“体幹”をしっかり鍛えなければいけません。

「歩いている時によろよろしない」「重い荷物が持てるようになる」「息切れしにくくなる」「疲れが溜まりにくい」「見た目がキレイになる」「腰痛が治る」など、皆さんの日常の“できること”の幅がグッと広がり、人生が楽しくなるためのトレーニングを提供します。



遺伝子検査も導入!

遺伝子をチェックして自分の体質を知りあなたにあったトレーニング内容や強度、食事のアドバイスが可能!
また怪我のしやすさやストレス、紫外線感受性やコレステロールや血管まであなたの体質を知ることができます